வாரம௠இரà¯à®®à¯à®±à¯ˆ கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ தலையில௠தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯ வயதானாலà¯à®®à¯ நரை à®®à¯à®Ÿà®¿ எளிதில௠வராதà¯. கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ லேசாக சூடà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தலையில௠மசாஜ௠செயà¯à®¤à®¾à®²à¯ நரை à®®à¯à®Ÿà®¿ மறையà¯à®®à¯
* வாரம௠இரà¯à®®à¯à®±à¯ˆ கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ தலையில௠தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯ வயதானாலà¯à®®à¯ நரை à®®à¯à®Ÿà®¿ எளிதில௠வராதà¯. கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ லேசாக சூடà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தலையில௠மசாஜ௠செயà¯à®¤à®¾à®²à¯ நரை à®®à¯à®Ÿà®¿ மறையà¯à®®à¯.
* ஒர௠நாள௠விடà¯à®Ÿà¯ ஒர௠நாள௠இநà¯à®¤ எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ உபயோகிதà¯à®¤à®¾à®²à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ அடரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯à®¾à®• வளரà¯à®®à¯. வட இநà¯à®¤à®¿à®¯à®°à¯à®•ளில௠கூநà¯à®¤à®²à¯ அழகிறà¯à®•௠இதà¯à®¤à®¾à®©à¯ காரணமà¯.
* கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ ஈரபà¯à®ªà®¤à®®à¯ அதிக நேரம௠கூநà¯à®¤à®²à®¿à®²à¯ நீடிகà¯à®•à¯à®®à¯. எளிதில௠வறடà¯à®šà®¿ அடையாதà¯.
* பொடà¯à®•௠அரிபà¯à®ªà®¿à®©à®¾à®²à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ ஆரோகà¯à®•ியமறà¯à®±à®¤à®¾à®• காணபà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ தினமà¯à®®à¯ மசாஜ௠செயà¯à®¯ கà¯à®³à®¿à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இதனால௠கூநà¯à®¤à®²à¯ வளரà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à¯à®®à¯ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯.
* மெலிதான கூநà¯à®¤à®²à¯ இரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯ வாரம௠மூனà¯à®±à¯ நாடà¯à®•ள௠கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ ஆயில௠மசாஜ௠செயà¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à¯ வர கூநà¯à®¤à®²à¯ அடரà¯à®¤à¯à®¤à®¿ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯.
* கூநà¯à®¤à®²à®¿à®²à¯ நà¯à®©à®¿ அடிகà¯à®•டி பிளவ௠உணà¯à®Ÿà®¾à®©à®¾à®²à¯ அதிகமாக à®®à¯à®Ÿà®¿ உதிரà¯à®¤à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. இதனை தடà¯à®•à¯à®• கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à®¾à®²à¯ மசாஜ௠செயà¯à®¤à¯ வர நà¯à®©à®¿ பிளவ௠நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.
* ஒர௠நாள௠விடà¯à®Ÿà¯ ஒர௠நாள௠இநà¯à®¤ எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ˆ உபயோகிதà¯à®¤à®¾à®²à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ அடரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯à®¾à®• வளரà¯à®®à¯. வட இநà¯à®¤à®¿à®¯à®°à¯à®•ளில௠கூநà¯à®¤à®²à¯ அழகிறà¯à®•௠இதà¯à®¤à®¾à®©à¯ காரணமà¯.
* கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ ஈரபà¯à®ªà®¤à®®à¯ அதிக நேரம௠கூநà¯à®¤à®²à®¿à®²à¯ நீடிகà¯à®•à¯à®®à¯. எளிதில௠வறடà¯à®šà®¿ அடையாதà¯.
* பொடà¯à®•௠அரிபà¯à®ªà®¿à®©à®¾à®²à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ ஆரோகà¯à®•ியமறà¯à®±à®¤à®¾à®• காணபà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ தினமà¯à®®à¯ மசாஜ௠செயà¯à®¯ கà¯à®³à®¿à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இதனால௠கூநà¯à®¤à®²à¯ வளரà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à¯à®®à¯ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯.
* மெலிதான கூநà¯à®¤à®²à¯ இரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯ வாரம௠மூனà¯à®±à¯ நாடà¯à®•ள௠கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ ஆயில௠மசாஜ௠செயà¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à¯ வர கூநà¯à®¤à®²à¯ அடரà¯à®¤à¯à®¤à®¿ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯.
* கூநà¯à®¤à®²à®¿à®²à¯ நà¯à®©à®¿ அடிகà¯à®•டி பிளவ௠உணà¯à®Ÿà®¾à®©à®¾à®²à¯ அதிகமாக à®®à¯à®Ÿà®¿ உதிரà¯à®¤à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. இதனை தடà¯à®•à¯à®• கடà¯à®•௠எணà¯à®£à¯†à®¯à®¾à®²à¯ மசாஜ௠செயà¯à®¤à¯ வர நà¯à®©à®¿ பிளவ௠நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.