கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பணியாறà¯à®±à®¿ வரà¯à®®à¯ 40 ஆண௠காவலரà¯à®•ளà¯, 20 பெண௠காவலரà¯à®•ள௠என மொதà¯à®¤à®®à®¾à®• 60 பேர௠கலநà¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ 2 கிலோ மீடà¯à®Ÿà®°à¯ தூரம௠ஓடிய பினà¯à®©à®°à¯, 10 நிமிடஙà¯à®•ள௠தியானம௠செயà¯à®¤à®©à®°à¯.
கோவை: கோவை மாநகர காவலà¯à®¤à¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பணியாறà¯à®±à®¿ வரà¯à®®à¯ காவலரà¯à®•ளின௠உடல௠நலனையà¯à®®à¯, மனநலனையà¯à®®à¯ மேமà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ நோகà¯à®•ில௠தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ 48 நாடà¯à®•ள௠ஒர௠பயிறà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆ மேறà¯à®•ொளà¯à®³à¯à®®à¯ பொழà¯à®¤à¯ அத௠அவரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠ஒர௠பழகà¯à®•மாக மாறிவிடà¯à®®à¯ எனà¯à®±à¯ கோவை மாநகர காவல௠ஆணையர௠பாலகிரà¯à®·à¯à®£à®©à¯ அறிவà¯à®°à¯ˆ வழஙà¯à®•ினாரà¯.
அதனà¯à®ªà®Ÿà®¿ 48 நாடà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠கோவை மாநகர௠காவலரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•ான 2 நிமிடம௠ஓடà¯à®Ÿà®®à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ 10 நிமிடம௠தியானம௠ஆகியவறà¯à®±à¯ˆ இனà¯à®±à¯ à®®à¯à®¤à®²à¯ தொடஙà¯à®•ியதà¯.

இதில௠கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பணியாறà¯à®±à®¿ வரà¯à®®à¯ 40 ஆண௠காவலரà¯à®•ளà¯, 20 பெண௠காவலரà¯à®•ள௠என மொதà¯à®¤à®®à®¾à®• 60 காவல௠ஆளிநரà¯à®•ள௠கலநà¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ 2 கிலோ மீடà¯à®Ÿà®°à¯ தூரம௠ஓடிய பினà¯à®©à®°à¯, 10 நிமிடஙà¯à®•ள௠தியானம௠செயà¯à®¤à®©à®°à¯.

மேறà¯à®ªà®Ÿà®¿ பயிறà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®©à®¤à¯ இனà¯à®±à¯ à®®à¯à®¤à®²à¯ தொடரà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®• 48 நாடà¯à®•ள௠நடைபெறவà¯à®³à¯à®³à®¤à¯.

மேறà¯à®ªà®Ÿà®¿ 2 கி.மீ ஓடà¯à®Ÿà®®à®¾à®©à®¤à¯ கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ கவாதà¯à®¤à¯ மைதானதà¯à®¤à®¿à®²à¯ தà¯à®µà®™à¯à®•ி டாகà¯à®Ÿà®°à¯ பாலசà¯à®¨à¯à®¤à®°à®®à¯ ரோடà¯, பெணà¯à®•ள௠தொழிலà¯à®¨à¯à®Ÿà¯à®ª கலà¯à®²à¯‚ரி சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà¯, அணà¯à®£à®¾ சிலை சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà¯, அவிநாசி ரோட௠வழியாக செனà¯à®±à¯ மீணà¯à®Ÿà¯à®®à¯ கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ கவாதà¯à®¤à¯ மைதானதà¯à®¤à®¿à®²à¯ நிறைவà¯à®Ÿà¯ˆà®¨à¯à®¤à®¤à¯.
கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ காவல௠உதவி ஆணையர௠சேகரà¯, மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ வாகனபà¯à®ªà®¿à®°à®¿à®µà¯ காவல௠ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯ ஜெயவேலà¯, மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ காவல௠ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯ கிடà¯à®Ÿà¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ இரà¯à®ªà®¾à®² காவல௠ஆளிநரà¯à®•ளà¯à®®à¯ கலநà¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà®©à®°à¯.
அதனà¯à®ªà®Ÿà®¿ 48 நாடà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠கோவை மாநகர௠காவலரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•ான 2 நிமிடம௠ஓடà¯à®Ÿà®®à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ 10 நிமிடம௠தியானம௠ஆகியவறà¯à®±à¯ˆ இனà¯à®±à¯ à®®à¯à®¤à®²à¯ தொடஙà¯à®•ியதà¯.
இதில௠கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பணியாறà¯à®±à®¿ வரà¯à®®à¯ 40 ஆண௠காவலரà¯à®•ளà¯, 20 பெண௠காவலரà¯à®•ள௠என மொதà¯à®¤à®®à®¾à®• 60 காவல௠ஆளிநரà¯à®•ள௠கலநà¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ 2 கிலோ மீடà¯à®Ÿà®°à¯ தூரம௠ஓடிய பினà¯à®©à®°à¯, 10 நிமிடஙà¯à®•ள௠தியானம௠செயà¯à®¤à®©à®°à¯.
மேறà¯à®ªà®Ÿà®¿ பயிறà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®©à®¤à¯ இனà¯à®±à¯ à®®à¯à®¤à®²à¯ தொடரà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®• 48 நாடà¯à®•ள௠நடைபெறவà¯à®³à¯à®³à®¤à¯.
மேறà¯à®ªà®Ÿà®¿ 2 கி.மீ ஓடà¯à®Ÿà®®à®¾à®©à®¤à¯ கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ கவாதà¯à®¤à¯ மைதானதà¯à®¤à®¿à®²à¯ தà¯à®µà®™à¯à®•ி டாகà¯à®Ÿà®°à¯ பாலசà¯à®¨à¯à®¤à®°à®®à¯ ரோடà¯, பெணà¯à®•ள௠தொழிலà¯à®¨à¯à®Ÿà¯à®ª கலà¯à®²à¯‚ரி சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà¯, அணà¯à®£à®¾ சிலை சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà¯, அவிநாசி ரோட௠வழியாக செனà¯à®±à¯ மீணà¯à®Ÿà¯à®®à¯ கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ கவாதà¯à®¤à¯ மைதானதà¯à®¤à®¿à®²à¯ நிறைவà¯à®Ÿà¯ˆà®¨à¯à®¤à®¤à¯.
கோவை மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ காவல௠உதவி ஆணையர௠சேகரà¯, மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ வாகனபà¯à®ªà®¿à®°à®¿à®µà¯ காவல௠ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯ ஜெயவேலà¯, மாநகர ஆயà¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯ˆ காவல௠ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯ கிடà¯à®Ÿà¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ இரà¯à®ªà®¾à®² காவல௠ஆளிநரà¯à®•ளà¯à®®à¯ கலநà¯à®¤à¯ கொணà¯à®Ÿà®©à®°à¯.